【ドーパミン経路】人間は自分で決める様にできている。ドーパミンの主人は自分自身。 公開日:2021年6月2日 Realization 悟り ドーパミン ドーパミンは、人間を興奮させ行動を起こさせる、脳の神経伝達物質。 ドーパミン経路の最終地点は前頭前 […] 続きを読む
満足する方を選ぶとドーパミンもエンドルフィンも得てより幸せ 公開日:2021年5月14日 Realization 悟り ドーパミンはよく報酬物質だと呼ばれる…お腹が空いているときにテーブルに食べ物が出てきたら、それを見ているだけで […] 続きを読む
【最も重要な生きる目的の一つ】 愛によって生まれて 愛によって育てられ 愛によって生き 愛を残していく 更新日:2021年5月12日 公開日:2021年5月11日 Child-rearing 子育てRealization 悟り 子供たちが お父さんお母さんが愛しあっているから 「その愛によって自分が生まれた」 と感じてほしい。 そして […] 続きを読む
ジョブズやゲイツは子供のうちはスマホやタブレットを与えない。それほどデメリットも強い。 公開日:2021年4月30日 Child-rearing 子育てRealization 悟り 絶対的な影響力を持つIT企業のトップたちは、子供にスマホやタブレットを与えないらしい。与えてもスクリーン制限を […] 続きを読む
【マルチタスクが集中力を落とす理由】集中の対象を変えてから、その対象に集中できるまで数分かかといいます 公開日:2021年4月28日 Child-rearing 子育てRealization 悟り マルチタスクは集中力が下がるといいます。 マルチタスクは、2つ以上の作業の中で集中の対象をパッパっと変えて、同 […] 続きを読む
【脳が使うエネルギーの割合】脳は身体の中で最もエネルギーを必要とする器官。だから脳を使うことは他者に必要とされる。 更新日:2021年4月28日 公開日:2021年4月27日 Realization 悟り 脳は身体の中で一番エネルギーが必要な器官です。 脳を使うことは、エネルギーが必要だということです。 エネルギー […] 続きを読む
7時間以上寝ないと健康にも脳にも悪影響。(認知症の発症リスクも30%増) 公開日:2021年4月22日 Realization 悟り 7時間以上睡眠をとらないと、健康に影響があるとよく聞きます。 新しく、7時間以上寝ないと「認知症の発症リスクが […] 続きを読む
ドーパミンは望むことをやり遂げるためにある。ドーパミンは報酬の期待ででて報酬を得ると終わる。 公開日:2021年4月5日 Realization 悟り ドーパミンは報酬期待ででる。実際報酬を得た時の喜びはドーパミンではない。 報酬を期待すると脳内でドーパミンがで […] 続きを読む
良心と邪心は反発しあうプラスとプラスの関係。【人間の心の矛盾】 公開日:2021年3月31日 Realization 悟り 色々なシーンで、良心と邪心が葛藤するシーンを見ます。 良心に従えば良いのですが、邪心に従うと犯罪になったり破滅 […] 続きを読む
【ミラーニューロン】良い習慣も悪い習慣も感染する。良いものに影響受ける。感染予防対策が必要 公開日:2021年3月26日 Realization 悟り ミラーニューロン ミラーニューロン(Mirror Neuron: 鏡 神経細胞)は、他の人の行動や、思考(予想 […] 続きを読む