証明マインドセットになりやすい
経済活動では、仕事の対価でお金をもらっている状態です。
仕事の結果、つまり数字を残す必要があり、または何らかの貢献をする必要があります。
仕事だけではなく、学校も社会もそれを求めているようです。
なので、どうしても証明マインドセットになりがちです。
証明マインドセットは、自分の価値を証明しようとするマインドセットです。
成長マインドセットとは
でも、成長マインドセットというマインドセットもあります。
成長マインドセットは、成長することに焦点をあてたマインドセットです。
証明マインドセットより、成長マインドセットの方がよい
証明マインドセットだと、成長は後先になってしまい、まず証明できれば良いということになります。
そうすると成長できないため、いつも同じ結果しかだせないのに、証明しようとし続けるループにハマってしまうと思います。
ですが、成長マインドセットだと、成長し続けるので、結局はより結果も出るし、より他者貢献し続けれるし、自分も成長するし、良いことだらけです。
結果をだすために「証明マインドセットであり続けないといけない」という脅迫感や罪悪感みたいなものを感じたりもします。
でも結局は「成長マインドセット」の方が他者にも自分にもよい、全体にも個体にも良いのです。
証明マインドセットと成長マインドセットの特徴
それぞれの特徴は下記の通りです。
自分を証明することに焦点を当て、エネルギーを注いでいる
・すごい人と思われたい
・すごいと言われたい
・自分はすごいと感じたい
・自分と他人をいつも比べてしまう
・助けを求めることをあまりやりたがらない
・何かうまくいかない時、自分には向いてないと思いがち
・ミスをすることをいつも恐れている。
・自分には無理だと他人に思われることが怖くて仕方ない
・自分がうまくできると分かっていることだけしてしまう
・困難で不安に押し潰されてしまう
・困難であきらめてしまう
・課題や目標にとらわれすぎて、そこに至る道筋やプロセスを楽しむ余裕がない
・情報をじっくり吟味するのが苦手
・新たな知識や技能をじっくりと吸収することが難しくなる
・本当に意味のある挑戦を自ら避けてしまう傾向がある
・邪魔が入ると集中力が下がり成績が下がる。
・不安神経症や抗うつ状態に結びつきやすいことが分かっている
・すごい人になりたい
・人目はあまり気にしない
・たとえ他人が自分を認めてくれなくてもする。
・比較対象は他人よりも、自分自身の過去と今
・邪魔が入ると、問題解決能力を高めるチャンスとして、かえって良い成長を残す
・困難に直面しても粘り強く頑張り続ける。
まとめ
- 証明マインドセットより成長マインドセットの方が良い
- 成長マインドセットに変えて行こう。
私は上記の「証明マインドセット」の内容の一部が当てはまります。
小さい頃から今までの人生をみると「証明マインドセット」強く持たされていました。
そのため未だ「成長マインドセット」ではありんません。
だから「成長マインドセット」を試していくのが楽しみです。
このマインドセットは、どちらかに固定的なものではなく、誰でも変えれるものだそうです。
この内容は下記の本から学んだものです。
正しくは詳しくはこちらを読んでください。
