鼻うがいで、上咽頭という部位をきれいに健康に保つことは、身体の健康維持に役に立つ。
上咽頭という部位は、下方画像の赤丸部分。
口蓋垂(のどちんこ)の裏の部分です。
上咽頭という部位が、病的な炎症を起こすと、身体全体に炎症を起こし、病気を作ることがあります。
上咽頭は、人間の身体の中で一番最初に免疫作用が働く場所で、
細菌やウィルスなど悪いものが、鼻や口から入ってきたら、体内に入る前にやっつけてくれるます。
常に見張って戦っているため、上咽頭は常に20%は炎症を起こしているのが普通で、20%以上炎症すると病的炎症になります。
病的炎症を起こしていると、上咽頭だけでなく、身体の他の場所まで免疫システムが働き攻撃をしてしまうため、他の場所も炎症をおこし病気になってしまうそうです。
アトピー性皮膚炎や、花粉症、首こりなども、ある程度、上咽頭炎が関係している場合があるようです。
なので、上咽頭炎を治すと、アトピーや花粉症が治ることがあると言います。
鼻うがいで、上咽頭をきれいに保つことができます。
私は、鼻うがいは1日一回お風呂の時に、洗面器に食塩水を作って、鼻うがいしちゃっています。これで良いのか分かりませんが、風呂も入れて、上咽頭も洗えて一石二鳥。。。
私は花粉症なので、もしかして、鼻うがいで治るかもと期待しています。次の春が楽しみです。あと首こりも治って、朝起きるのが楽になればと期待しています。
治るかは別としても、
身体で一番最初に働く免疫の場所、上咽頭を綺麗に保つことを日課にして、健康を維持したいと思います。
正しくは詳しくは下記の本を読んでください。
