目標を達成しようとしても
・結果はコントロールできない。
しかし
・行動はコントロールできる。
だから
コントロールができる「行動」を決める必要がある。
目標を達成するためには、
・1年間でどこまで達成するか
・1ヶ月ごとにどこまで達成するか
・1週間ごとにどこまで達成するか
期間ごとに目標を設定する。
その期間ごとに、
「どんな行動をしたら」目標達成できるかを決める。
・1年間でどこまで達成するか
>> 達成できるだろう行動を決める
・1ヶ月ごとにどこまで達成するか
>> 達成できるだろう行動を決める
・1週間ごとにどこまで達成するか
>> 達成できるだろう行動を決める
決めた行動通りにしたのに目標達成できない場合は、行動を修正して、また目標達成に向かっていく。
この目標達成のための行動を決めることを「行動計画(アクションプラン)」という。
今回読んだ本
1回ざっと読んだだけなので、また読み返したい。
自分が目標を紙に書くけど達成できない理由は、目標ごとの行動をしっかり決めなかったからだと悟らされました。
