「妊娠中に魚」「授乳は母乳」が子供のIQ・脳に良い影響を与える。
妊娠期間に良いこと
・妊娠中に魚を多く食べていると、子供のIQが高くなる。
授乳期間に良いこと
・人工乳より母乳で育てた方が、子供のIQが高くなる。
・人工乳より母乳で育てた方が、大脳白質(脳の神経細胞の連絡路)が大きくなる。
母乳に関するその他
母乳に含まれる成分「ラクトフェリン」はADHD(注意欠如・多動症)発症予防に有効かもしれない。(研究中)
「ラクトフェリン」は人間の母乳にのみ多く含まれる成分で、脳に直接届き作用する特別な特徴がある。
子供が低体重で生まれると、
・興奮させる神経伝達物質「グルタミン酸」が多くなる。
・興奮を抑える神経伝達物質「GABA」が少なくなる。
・脳の反応部位に変化がでる。
等が起こり、ADHDになりやすい。
今回学んだ講義
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