自然は、畏敬の感情を与え、健康と心理的安定をもたらす。
人間は、畏敬の感情を得ると、健康と心理的安定を得ることができると言います。 心理学でいう「畏敬」とは、なにか自 […]
「月別: 2020年11月」の記事一覧
人間が存在の中心になりたい理由は、両親の愛を自分のものにしたいからかも知れない。
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人間にはまず、存在の欲求が根底にあります。 人間はまず「存在」する。存在の欲求を満たすことがまず第一の幸福の基 […]
未来と現在を近づけると不安がなくなる。未来と現在が遠いと不安になる。【価値観が未来と現在を繋げる】
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不安はアラート機能 不安は危険を注告してくれる人間の機能であり、良し悪しでは表現できません。 注告の機能が作動 […]
人生を幸福にする4つの価値観「自治」「多様性」「困難」「貢献」【貢献がより幸福感を高める】
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人間は「価値観」を明確に持っていることでより生命力を発揮します。 下記の4つがより人生を幸福にする価値観だと言 […]
【なぜ怒ってしまう？怒らない方法】不快の感情が溜まると怒ってしまう。「べき」を捨てると怒らない。
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人間には「快」か「不快」かの2つの第一感情がまずあり、そこから「喜楽/怒哀」「好き/嫌い」、「安心/心配」とい […]
楽観的説明スタイルと悲観的説明スタイルの違い。楽観的説明スタイルを利用した方が幸せ。
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悲観的説明スタイルが無力感を作り、無力感がうつ病を作る。 反対に 楽観的説明スタイルだと、幸福な生活を作る。 […]